SPF(Sun Protection Factor)는 자외선 차단제 선택에서 중요한 요소입니다. SPF 30과 SPF 50의 차이를 이해하고 자신의 피부 타입과 활동 환경에 맞는 제품을 선택하는 것은 피부를 효과적으로 보호하는 데 필수적입니다. 이 글에서는 두 등급의 차이와 적절한 선택 방법을 자세히 살펴보겠습니다. 1. SPF란 무엇인가? SPF는 자외선 차단제가 UVB(자외선 B)를 차단하는 정도를 나타내는 지표입니다. UVB는 피부 화상과 손상의 주요 원인이 되며, SPF 값이 높을수록 UVB로부터 피부를 보호하는 시간이 길어집니다.SPF 숫자의 의미SPF 숫자는 자외선에 노출되었을 때 피부가 화상을 입기까지 걸리는 시간을 얼마나 연장시킬 수 있는지를 나타냅니다. 예를 들어:SPF 30: 자외선을 3..